Nos ateliers pour le bien-être et l’inclusion

Des ateliers pour les personnes âgées et exclues du numérique, alliant apprentissage, détente et socialisation.

Formation numérique

Ateliers numériques pour séniors

???? Initiation à l’utilisation de l’ordinateur, de la tablette et du smartphone.

????Apprendre à naviguer sur internet, envoyer des emails et utiliser les réseaux sociaux.

????Sensibilisation à la cybersécurité.

???? Accompagnement pour les démarches administratives en ligne


Activités ludiques et créatives

???? Jeux de société : Améliorer la mémoire et stimuler l’esprit.

???? Ateliers créatifs : peinture, dessin, tricot, etc.

???? Lecture partagée et discussions

???? Quizz et défis pour encourager la convivialité et la participation

formation
Bien-être

Bien-être et relaxation

???? Séances de relaxation et de méditation

???? Ateliers manucure et soins de bien-être

???? Massages thérapeuthiques et détente

???? Zoothérapie : moments de partage avec des animaux


Ateliers intergénérationnels

???? ???? Rencontres entre générations pour échanger, apprendre et partager.

???? Ateliers musicaux, jeux intergénérationnels et plus.

Intergénérationnel